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我的熬夜追劇小幫手,老行家 燕窩膠原蛋白,CP值高的膠原蛋白推薦 (1).jpg

今年這個年假應該算長了,連放九天,總算是有時間可以追劇了。

雖然年過三十,明明就是個很怕老的年紀,可是總是想在空閒的時間追一下劇,

不過畢竟也不年輕了,熬一天夜隔天起來那臉色都很難看,

為了找回那澎澎潤潤的肌膚,我也是下足功夫呢,

無論是吃的,擦的,都超級認真。

過了25歲,膠原蛋白的流失根本光速快,以前我還不懂膠原蛋白的好,

只覺得臉澎澎潤潤看起來更圓了啊,但是陸續發現身邊同年紀的女性友人,

臉開始垮下來,法令紋出來了,氣色看起來無敵暗沉,

我就開始有了警覺,真的要好好補充膠原蛋白才行。

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德國天然有機保養品推薦,LOGONA諾格那 立效保濕集中精華、深層潔膚卸妝水 (2).jpg

(有機保養品推薦、敏弱肌膚保養推薦)

有時候,如果你的皮膚沒有照顧好,或是使用了太刺激的產品,是很容易傷害肌膚的。

肌膚如果被反覆傷害,會使原本的健康肌膚轉變成脆弱的肌膚,

以前我不懂,常常覺得保養品就是要立即見效,才代表效果好,

殊不知這樣刺激的產品日日夜夜刺激著我的肌膚,

慢慢的有一天我發現,我的皮膚變得好容易泛紅,甚至有時候會有刺痛感,

才知道原來我的肌膚已經變得很脆弱了,這時候不要氣餒,

除了尋求專業醫師協助外,最重要的是選擇溫和的產品,慢慢的把肌膚養回來。

 

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台北中山區美髮推薦, 找出適合自己的短髮造型, FIN Hair Salon藝人網紅指定髮型設計師Andy操刀 (1).jpg

染髮真是一條不歸路,大概三年前開始,我就沒停止過染髮,

雖然盡量都是選擇護色染,可是日積月累下,頭髮終究還是受了傷,

加上我之前有漂過髮,所以頭髮根本是重傷的程度,其實這是很正常的,

尤其我又因為自然捲,更需要燙髮,多重傷害之下頭髮就毛躁了起來,

那也不用擔心,只要到FINAndy,不管甚麼疑難雜症,Andy通通能幫你處理。

 

台北中山區美髮推薦, 找出適合自己的短髮造型, FIN Hair Salon藝人網紅指定髮型設計師Andy操刀 (2).jpg

這大概是我國中以後,頭髮最短的一次了。

真的不誇張,剪到幾乎是耳下三公分這麼短,照片還是已經過了半個多月的紀錄呢。

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2018美白精華液、美白錠推薦/空空賞,回購推薦名單 (1).jpg

這是一篇欠很久的文章,我記得大概是去年夏末就說要寫,但是就不知怎麼的,

時間飛快,一不小心,居然已經到了2019年,所以熬夜也要趕出來與大家分享。

說起美白,我想我應該也算是滿有心得的,畢竟我從小就黑,

所以立志美白一直是我年輕時保養的重點之一。

去年用掉了不少美白精華,所以不寫個空空賞,覺得過意不去啊。

除了美白類保養品,我也要加碼分享吃過的美白錠,大家可以參考參考。

 

(產品順序不代表推薦順序)

 

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2018保濕精華推薦,空空賞回購推薦名單 (1).jpg

很快一年又過去了,所以最近會來整理一下2018年好用的產品,

說到冬季保養,我都是以保濕為主,因為本身屬於極端的混合肌膚,

如果保濕沒做好,T字部位會狂冒油,兩頰會乾到脫皮,

我想很多人應該跟我一樣都有這個問題,所以決定先寫保濕推薦,

不過今天要推薦的產品,會以保濕精華液為主,至於保濕乳液、保濕化妝水,

等我蒐集多一點,我再分別跟大家介紹唷。

(還會有一篇保濕面膜推薦與大家分享)

 

那麼今天就來跟大家分享2018年,我用完了哪些保濕精華產品,

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讓自己更喜歡自己的秘密,I-PANNY 魔法酵素,好喝酵素推薦,大吃大喝後必備法寶 (1).jpg

女孩真的很辛苦,我認識的女性朋友中,不誇張三個就有兩個有便秘困擾。

我以前其實不太在意這個問題,因為我懶惰,覺得少跑廁所對我來說很方便,

但是現在比較注重健康了,才開始意識到這樣不常跑廁所很不對勁啊!!!

問了一下老劉,發現他每天都很順暢,突然我有點羨慕,

所以後來常常跟朋友一起合買能幫助更加順暢的食品,

不過有時候雖然很有效果,但是幾乎一天要跑好幾次廁所,

才發現這些食品內加了許多我覺得不太好的成分,像是番瀉葉。

因此後來漸漸地,那些食品就被我冷凍起來,再也沒碰過。

 

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看不到影片的朋友,請點選 這裡

秋冬常常因為保濕不足而讓皮膚顯得乾燥鬆弛,
所以選擇一組能夠達到緊緻與保濕的保養品真的很重要。
佐登妮絲的超導肌能系列,就是兼具了緊緻與保濕,
只需要三個步驟,就能輕鬆對抗老化唷。

1. 超導肌能緊緻露 : 是屬於前導型精華,即使不先使用化妝水也沒關係,透過水潤的質地來軟化角質,對後續的保養更能事半功倍。

2. 超導肌能緊緻乳 : 透過它來找回肌膚光滑細緻的觸感,同時補足了水份,讓肌膚看起來更加透亮。

3. 超導肌能緊緻霜 : 最後一步驟就是要完美打造小V臉,讓肌膚更加緊緻,才能HODL住肌齡唷。


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減肥停滯期的突圍方法,情侶瘦身日記 (1).jpg

總算是可以來跟大家分享一下我的減重心路歷程了。

其實以前一直都不覺得自己會有減重成功的機會,因為我就是個不愛運動,也不太忌口的人,

然後還特別愛吃甜食,珍珠奶茶一定要二倍糖,店員還會一臉驚訝看著我,

以前看到身邊女性朋友說,珍奶要微糖,我真的傻眼了,

想說這樣喝到底有甚麼意思啊!!! 又不好喝!!!!

但就在半年前,差不多六月的時候,突然覺得自己不能再這樣不健康下去,

所以就跟老劉決定,要一起減重,不是為了好看還是漂亮,純粹是我很怕死,

覺得生病是件很恐怖的事情,所以為了不生病,就要認真過健康的人生才行啊!!!

那減重大概就是這樣,一開始體重滿明顯的掉,

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台北東區繡眼線眼線補色推薦,艾美睫舍 時尚美學,紋繡眼線睫毛嫁接美容美體專家 (1).jpg

記得三年前,曾經繡過眼線,說真的,沒繡以前都不覺得哪裡有差,

可是繡了才知道,原來素顏可以看起來那麼有精神啊!!!

那個時候是朋友推薦,所以才來到國父紀念館附近的艾美睫舍,

當時就對紋繡師Yuki的技術很有信心,才敢放膽讓她來繡,

確實也讓我方便了三年,這三年來我幾乎沒再怕素顏出門這件事的,

甚至有時候很囂張,根本就只擦個防曬直接出門上班。

 

台北東區繡眼線眼線補色推薦,艾美睫舍 時尚美學,紋繡眼線睫毛嫁接美容美體專家 (2).jpg

不過最近拍照的時候,慢慢發現,我的眼線好像有點點褪色了,

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我的居家美膚小幫手,美顏機推薦,BeautyCode時光密碼 旗艦級行動煥采美顏機 (1).jpg

自從把保養簡化以後,我發現要維持膚況不是一件太難的事情。

常常有朋友問我,想美膚是不是就一定要依賴醫美?

其實我覺得要看自己的能力,如果你今天經濟能力好一點,可以借助醫美保養,那我也不反對,

如果你還只是個學生,或是剛踏入社會,收入不太穩定的話,

那麼可以選擇比較省錢的方式來做保養,我是覺得保養品並不是貴就好,

適合自己最重要啦,另外再搭配一些居家可自行使用的美膚儀,常常會有事半功倍的效果哦。

 

我的居家美膚小幫手,美顏機推薦,BeautyCode時光密碼 旗艦級行動煥采美顏機 (2).jpg

愈來愈喜歡自己的素顏,雖然這張照片有偷偷犯規使用了一點美肌效果啦,

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