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睡前的腿部保養,擺脫腫腫腿的祕方。阿嬤的配方 紅豆薏仁美腿精華按摩霜 (1).jpg

其實我本人就不是個瘦子,但是非常會找角度來拍照。 XDDD

(所以我下次應該寫個如何讓照片看起來瘦十公斤的文章?)

不過今天並不是來跟大家聊照騙,而是想聊聊很多女孩子的困擾,水。腫。

大概是因為每天都坐辦公室,所以下半身真的很容易寬廣,

我自己其實水腫也滿嚴重的,(好啦,有一部分是胖)

最明顯的就是,每天早上穿鞋是鬆的,

一到下班,鞋子卻緊到讓我懷疑我是不是穿錯別人的鞋了?

 

本篇為阿嬤的配方邀約體驗合作撰文◢

 

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為了要讓自己也可以享受一下漫步在雲端的感覺,

所以這一個多月我很認真的使用阿嬤的配方 紅豆薏仁美腿精華按摩霜,

除了這瓶按摩霜之外,我自己還喜歡在睡前搭配樹液足貼來使用,

關於樹液足貼,我之前有寫過文章哦,可以參考這裡

至於按摩霜,其實說真的,有多少人是會認真按摩按摩再按摩?

就連我自己,我都覺得用手來按摩很容易手痠。

 

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所以!!! 這瓶按摩霜有著首創按摩頭設計,

讓我們在抹上按摩霜時,還可以順便按摩,

它的開關也很方便,只需要左右扭開,就可以直接將按摩霜擠出來。

 

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至於這按摩霜有甚麼厲害的配方?

其實還真的有夠多,像是我們都知道紅豆對女生很好,

還有薏仁!!! 透過這些成分的加持,

可以讓我們的雙腿緊實透亮,擺脫沉重感。

 

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接著我就來分享我平常洗完澡後的腿部保養。

不過因為前兩個月出了車禍,所以腳上還留下當時車禍的疤,

有點醜就是了,大家不要看得太仔細,謝謝。

我通常都喜歡從小腿外側來擦按摩霜。

 

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透過刷頭,由下往上邊把按摩霜擠出來,邊按摩。

我滿讚賞這個按摩刷頭的硬度,軟硬適中,

以前我只要用太硬的按摩刷,通常下場就是起疹子,

不過這一支,我用了一個月,很OK,沒有起過疹子。

 

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接著就是以畫圓的方式,來按摩小腿。

這有助於我放鬆我的小腿肌肉。

 

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不過按摩霜不可能馬上被肌膚吸收,所以這時候我會使用雙手,

透過手心的溫度,慢慢將按摩霜推開,直到肌膚吸收為止。

 

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小腿內側也是一樣的方法,先按摩,再推開。

其實我覺得有這個按摩頭,真的省力很多,

以前都要用手捏,用手揉,大概堅持個三天就會放棄,

但是現在有了按摩頭,我居然堅持了一個月耶!!!

 

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最後可以按壓一下穴道,這是我從網路上學來的,

壓一壓,好像可以讓腳不要那麼腫,

雖然有點痛,但是壓完也是滿舒服的啦。

 

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除了小腿,大腿也不要忘了使用按摩霜,

就跟小腿一樣的方法,我覺得我算是滿懶惰的人了,

不過每天這樣嚕個五分鐘,也算是輕鬆愉快。

 

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像這樣按摩,其實當下不會有明顯的感受,

可是時間一久,可以慢慢看到效果哦,

像是緊緻感,還有一種輕鬆感,都是我自己比較有感覺的。

 

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最後更不要忘了在睡前,貼上樹液足貼,

這個真的真的非常推薦!!!!

它有很多種功能,可以每天都根據自己的需求來選擇。

 

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貼上足貼以後,就可以安穩地去睡覺了。

 

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隔天醒來,你就會發現,腳真的很輕。

以上算是我自己的懶人保養法,都非常簡單,

不費力,也不費時,只要每天記得按摩就好,

其實不太難啦,對於跟我一樣久坐辦公室的朋友們,

這兩個法寶真的是要收啊!!!

 

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讓我漫步在雲端的小祕方。阿嬤的配方。樹液足貼。來自台灣的驕傲

 

以上心得純屬個人使用心得,僅供參考,無廣告推銷之意。

文內的成分與功效,引自於產品介紹,不等於聲稱具有任何療效。

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