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目前分類:美容食品 (3)

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給我滿滿營養與守護,外食沒煩惱,Very Green Smoothie 大麥若葉酵素粉 (1).jpg

雖然今年總算是搬到有廚房的新家了,但是老實說因為我跟媳婦都很忙,

所以開伙的機會真的也是不多,常常下班已經是六七點的事情,

這時候如果真的要自己下廚,等煮完飯應該也是八點多了,

然後還要洗碗,忙完可能也都九點多。

因此,為了省時間,我們真的比較常外食,

可是老實說我也是很擔心,畢竟我也不知道到底自己吃進甚麼到肚子裡了,

而且我們真的也沒有買水果的習慣,都是偶爾回我家的時候,

才會帶上滿滿一袋回來,因此蔬菜水果的攝取量,絕對不夠。

 

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Ching Hs. 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()

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上禮拜很迅速地去了台南兩天一夜,台南的天氣真的熱到一個不行,

就算只是坐著不動,也一直默默流汗,如果不想脫水,真的要多補充水分才行,

可是我有個不太好的習慣,只要出遠門,我幾乎都盡量不補充水分,

因為對於廁所,我真的很挑剔,所以為了減少去廁所的次數,

我真的是盡量不喝水,這真的不好,因為會很明顯變得乾燥,

不過如果到了旅館,就會多喝一點水啦,旅館廁所比較乾淨啊! XDDDDD

兩天下來,按照以往的經歷,通常都會上妝不服貼,因為乾燥。

可是!!! 這次是例外,因為即使天氣這麼熱,

我的妝感看起來不但服貼,而且水水嫩嫩呀!!!

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Ching Hs. 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()

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說起女人的青春啊,真的是很有限耶,

記得當年二十幾歲的時候,我根本天天熬夜隔天依舊精神奕奕,

當時就有認識的姐姐說,等你到了三十歲就知道了,

可惜當時我還不懂,依舊是天天熬夜追劇到天亮,

直到現在,真的過了三十歲,我才深刻體會到當初認識的姐姐的心情,

大概是因為過了25歲,所以總覺得代謝變得比較慢,

熬夜一天,氣色看起來就會很差,加上我的作息真的滿不正常的,

所以前陣子還很崩潰的發現自己冒了很多白髮。 (傷心)

連我最在意的澎皮,好像也沒以前那麼Q嫩了,

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Ching Hs. 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()