用Laler拉楽日日輕控、夜夜爆燃來輔助我的減重計畫,減肥方法分享 (1).jpg

我從來沒想過甩肉會成功這件事,因為我就是個沒有毅力又愛吃的人。

偶爾心血來潮,是會上網查一下大家的甩肉方法,或是吃甚麼可以甩肉?

甚至是很紅的代餐,我跟老劉也都有試過幾天。(太餓了就放棄了)

這一篇大概是我跟老劉第一次這麼有毅力的一次合作吧!!! XDDDD

事情是這樣的,本來我一直覺得自己肉肉的好像也沒關係,開心就好嘛!

所以幾乎是不太忌口,但是老實說我也不是個食量驚人的女子,

就是正常吃喝都還行,一個便當大概可以吃完七分沒問題。

喜歡吃甜食,喝手搖飲料,完全不運動。

不過也因為我其實沒暴飲暴食,所以就是一直維持在某個數字上。

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